2013年11月12日

姿勢決定你是誰! Amy Cuddy

我們都知道,自己的身體語言會影響到他人對於自己的看法;
但透過小小的賀爾蒙濃度實驗,
可以知道其實我們的行為,也影響到我們對於自身心情和看法。

對於自己沒有自信,但強迫自己假裝成功,自信,樂觀
自身想法也會變得如此,直到你忘了原本悲觀的自己,你就成功了

Tiny change ----> BIG CHANGE

讓我們開始假裝自信,就從今天開始